Seg | 27.06.16
"O exercício da velocidade"...♥
Paula Ribeiro Santos
Sem sombra para dúvidas que quero que algumas situações mudem na minha vida e esta será uma delas...
Decidi que estando bom tempo, vou aproveitar a minha hora de almoço para fazer uma caminhada de cerca de 20min. diária. O livro indica que o exercicio deve ser feito durante 7 dias, mas eu quer fazer com que esta caminhada seja uma boa rotina...
Trecho do livro Diádio de um Mago de Paulo Coelho
