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Gato Branco às Riscas

Um blog normal sem nada de especial de uma sonhadora inconformada.

02.03.16

Espreguiçar faz bem! ♥

Paula Ribeiro Santos
Quem me conhece sabe que não há dia em que me queixe de dor nas costas e o facto de trabalhar 8 horas diárias sentada ao computador na mesma posição não ajuda nada. Tenho consciência que volta e meia devo fazer alguns exercícios de alongamento (que mais parece que me estou a espreguiçar, mas não faz mal) e de facto faço-os, porém claramente não é suficiente! Ontem decidi cumprir com uma das minha Metas para 2016 (...)